Kali Kids

Wieso (ausgerechnet) Kali?

Kali ist eine uralte philippinische Kampfkunst, die sich in vielen Auseinandersetzungen bewährt und weiterentwickelt hat. Es gibt sicherlich viele Gründe, ausgerechnet Kali zu trainieren, aber vor allem ist Kali sehr vielseitig und bietet daher für jeden etwas: Stockkampf und waffenloser Kampf in allen Distanzen, dazu praktische Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen, komplexe Bewegungsfolgen, die die koordinative Entwicklung fördern, Sparring, Pratzentraining und Übungen zum auspowern – so wird das Training nie langweilig!

Koordinative Fähigkeiten

Da Kinder schnell und nachhaltig neue und für Erwachsene oftmals komplexe Bewegungsabläufe lernen können, liegt ein Schwerpunkt des Kurses auf der Entwicklung der koordinativen Fähigkeiten der Kinder. Dazu trainieren wir bei den Kali Kids viel Doppelstock und Techniken mit den leeren Händen in Verbindung mit Fussarbeit.

Selbstverteidigungs-Basics

Aber auch Einzelstock, Boxing Basics, Clinchen, Würfe, Hebel, Falltechniken und Befreiungstechniken im Stand und am Boden gehören zum Programm. Darüber hinaus trainieren wir das Situationsbewusstsein der Kali Kids, damit sie lernen, gefährliche Situationen besser zu erkennen, und erarbeiten Strategien zur Vermeidung solcher Situationen. Außerdem lernen wir, unsere Stimme und Körpersprache gezielt zur Selbstbehauptung einzusetzen um es gar nicht erst zu körperlichen Auseinandersetzungen kommen zu lassen.

Auspowern

Pratzentraining und Sparring macht den Kali Kids oft am meisten Spaß, denn dabei knallt es richtig! Hier können die Kali Kids die vorher erlernten Fähigkeiten zur Anwendung bringen und sich mit anderen messen und auspowern. Wir achten bei diesen Trainingsinhalten ganz besonders auf respektvollen Umgang miteinander und die Einhaltung der Regeln. Und auch ganz wichtig: Niemand muss kämpfen – Sparrings sind immer freiwillig!