Hygieneregeln

Allgemeine Hygieneregeln

Unsere Hygieneregeln richten sich nach den aktuellen publizierten Erkenntnissen der Wissenschaft und den Empfehlungen und Anweisungen der Gesundheitsbehörden.

Auch bei strenger Einhaltung unserer Hygieneregeln können wir nicht ausschliessen, dass du dich im Training mit Covid-19 ansteckst, jedoch können wir versuchen, das Risiko einer Ansteckung so gering wie möglich zu halten.

Eigenverantwortung

Wirksame Prävention setzt immer ein hohes Maß Eigenverantwortung voraus. Verhalte dich allgemein so, dass du dich und andere nicht unnötig gefährdest. Wir empfehlen die Nutzung der Corona-Warn App des Bundes.

Trainingspartner

Versuche nach Möglichkeit immer mit einem festen Partnern zu trainieren.

Während einer Trainingseinheit erfolgen keine oder nur wenige Partnerechsel in festen Kleingruppen. Notiere dir, mit wem du wann trainiert hast.

Körperhygiene

Allgemein üblich ist es, beim Kampfsporttraining auf ein hohes Maß an persönlicher Hygiene zu achten.

Bitte wasche und desinfiziere dir vor dem Training die Hände.

Verhalten bei Sympthomen oder Kontakt

Wenn de den Verdacht hast, du könntest dich mit Covid-19 angesteckt haben, weil du bspw. mit Leuten Kontakt hattest, die sich infiziert haben könnten, bleibe bitte zuhause.

Mit akuten Erkältungssympthomen ist ein Besuch des Trainings nicht möglich.

Solltest du zwei Tage nach deinem letzten Training bei uns Erkältungssympthome entwickeln, informiere uns bitte und teile uns deine Trainingspartner mit, damit wir diese informieren können.

In jedem Fall solltest du dich mit einem Arzt oder den Gesundheitsbehörden über die nächsten Schritte beraten und abklären, ob du ggf. einen Corona-Test machen oder in Quarantäne musst.

Hygieneregeln Urban Dojo

Pre- & Post-Training

Bitte komme so zum Training, dass du im Dojo nicht unnötig lange ”abhängen” musst. Evtl. Wartezeit bitte draußen verbringen.

Training mit “Bob” und individuelles Training auf der kleinen Matte vor oder nach dem Training ist momentan leider nicht möglich.

Der Aufenthaltsbereich bleibt geschlossen. Getränke sind weiterhin erhältlich.

Umkleiden und Toilette

Die Umkleidekabinen bitte mit max. drei Personen gleichzeitig benutzen.

Bitte desinfiziere die Toilette nach Benutzung mit dem bereitgestellten Desinfektionsmittel.

Reservierung

Im Indoor Training stehen jedem Teilnehmer 10m²Fläche zur Verfügung, d.h. es ist Platz für max. 12 Teilnehmer.

Wenn du zum Training ins Urban Dojo kommen möchtest, reserviere dir daher bitte deinen Platz für die entsprechende Trainingseinheit. Eine Teilnahme an den Indoor Trainingsaeinheiten ohne Reservierung ist nur möglich, wenn noch Platz frei ist.